Колбасы и сосиски

Не рекомендуется вводить в рацион малышей раннего возраста. Колбасы и сосиски уступают мясу по пищевой ценности, поэтому физиологической необходимости для их ввода в рацион малыша нет. Кроме того, колбасы и сосиски могут содержать соль, различные вкусовые добавки, специи и консерванты, которые способны нанести вред организму малыша.

В первые 6 месяцев после рождения лучшим питанием, которое мамочка может дать своему малышу, является грудное молоко. Однако к тому моменту, как Вашему маленькому ангелочку исполнится полгодика, молоко мамочки уже не сможет давать ему достаточное количество витаминов, минералов и микроэлементов для активного роста. Поэтому именно в это время рацион малюток обычно начинают разнообразить и вводить в него прикорм. Для начала малышей знакомят со вкусом молочных кашек и овощных пюре, затем дают попробовать фруктовые пюре и соки. И после того, как Ваш маленький непоседа станет кушать полные порции такого прикорма во время кормления, в его рацион вводят мясные пюре. Обычно, это происходит к 8-10 месяцам.

Когда Ваша крошка обзаведется зубками, Вы сможете давать ей прикорм в виде небольших кусочков, которые она могла бы грызть самостоятельно, развивая при этом навыки жевания. При этом, однако, хотя бы до 2-хлетнего возраста в прикорм Вашего маленького чемпиона не стоит вводить ни колбас, ни сосисок. А лучше всего подождать, пока малютке не исполнится 3-4 года.

В сосисках и колбасе содержится избыточное количество жиров и соли, которые не принесут пользы растущему организму Вашего малыша. Соль, к слову, вообще не следует использовать при приготовлении пищи для прикорма. Несмотря на то, что она является богатым источником натрия, употребление соли в раннем возрасте может привести к переизбытку этого минерала в организме и, как следствие, к повышенной нагрузке на развивающуюся выделительную систему Вашей крошки.

Избыточное потребление животных жиров с детства также не принесет большой пользы малышу. Хотя жиры, наряду с углеводами, служат основным источником энергии для малютки и очень важны для того, чтобы она могла полноценно расти и развиваться, слишком высокое содержание жиров в ежедневном рационе Вашего малыша нежелательно, так как может привести к проблемам с весом, ожирению и развитию сердечно-сосудистых заболеваний в более старшем возрасте.

Мамочкам стоит всегда помнить о том, что хотя мясо – это продукт, богатый белками, которые служат малышу строительным материалом для роста, при производстве колбасных изделий и сосисок широко используются различные добавки, поэтому такие мясные продукты всегда будут содержать меньше белков, чем блюда из натурального мяса. Кроме того, в сосиски и колбасные изделия зачастую добавляют соевую муку, специи и орехи, а также консерванты и красители. Все эти продукты являются высокоаллергенными и часто могут вызывать аллергические реакции у детей раннего возраста. Поэтому лучше всего полностью отказаться от использования колбас, сосисок и сарделек в прикорме Вашего маленького гурманчика в пользу более натурального и полноценного питания.

К тому же не стоит забывать также о том, что из-за небольшого размера и округлой формы маленькие детки могут легко подавиться кусочками колбасы или сосиски. Так что заботясь о безопасности и здоровье своего маленького ангелочка, Вам следует внимательно следить за его питанием и не использовать продукты, которые могут вызвать асфиксию малюток, например, виноград, орехи, леденцы и кусочки сосисок и колбас, в пищу малюток до 3-4-х лет.

Прививая малышу с детства навыки здорового питания и активное отношение к еде с самого детства, Вы не только проявите свою любовь и заботу, но заложите основы для его будущего здоровья на долгие годы.