Прикорм от А до Я 
Сайт создан согласно методическим рекомендациям ВОЗ и приказу №149 МОЗ Украины.
Популярные вопросы
Отвечает на вопросы - эксперт
Елена Няньковская
Врач педиатр высшей категории, детский гастроэнтеролог с 20-летним стажем. Эксперт в вопросах педиатрии, диетологии и детской гастроэнтерологии.
Узнать больше про экспертаСколько раз в сутки можно давать кашу 6-7-8 месячным детям?
Суточный объем каши определяется согласно объема порции каши в определенном возрастном периоде. В 6 месяцев объем порции составит от 50г до 100г каши в сутки. В 7 месяцев объем порции составит 150г каши в сутки. В 8 месяцев порции составит 170г каши в сутки.
Полезны ли каши из пачек или лучше готовить дома самостоятельно?
Вы можете готовить каши для ребенка дома, однако будьте готовы к тому, что это всегда отнимает много сил и времени. К тому же, невозможно быть абсолютно уверенными в пользе и качестве продуктов, которые вы используете, и состав и текстура готового продукта, к сожалению, будут каждый раз отличаться.
Также, важно отметить, что сырье из которой готовятся каши детям, должно быть специально подготовлено для детских кашек и обследовано на наличие пестицидов, гербицидов и тп. То есть обычная крупа для взрослых купленая в магазине для приготовления детской кашки не подойдет.
Поэтому в современном мире более безопасными являются продукты промышленного производства для прикорма. При изготовлении такого детского питания все ингредиенты проходят тщательный отбор и проверку на всех этапах изготовления, что позволяет гарантировать их пользу и качество для детей раннего возраста. К тому же состав промышленных продуктов для прикорма оптимизирован под нужды детей и содержит дополнительное железо.
Например, европейская торговая марка Milupa, которая уже много десятилетий продолжает дарить малышам в 60-ти странах мира гармонию вкуса и пользы, позаботилась о том, чтобы дети получали только натуральное и качественное питание на каждом этапе введения прикорма. Среди детских каш Milupa вы можете легко выбрать ту, которая подойдет именно вашему малышу.
Когда можно начинать прикорм ребенка овощами?
С 6-ти месяцев можно знакомить ребенка с овощами. Поскольку к этому времени малыш ел только жидкую пищу, овощи для прикорма даются в виде пюре однородной текстуры. Безусловно, время, когда вы предлагаете первый прикорм крохе может отличаться, однако в 5-6 месяцев педиатры советуют ввести в меню ребенка прикорм овощами. Важно начинать первый прикорм именно с однокомпонентных пюре, например пюре из цветной капусты, брокколи, тыквы. Начинайте прикорм овощами с порции 5г и доводите до полного объема возрастной нормы примерно за неделю.
С какого возраста начинать прикорм ребенка рыбой?
Так как рыба является аллергеном, то прикорм ребенка рыбой рекомендуется начинать с 8 месяцев. Начинайте вводить пюре из рыбы с небольшого объема 10-20г в сутки. Важно начинать прикорм ребенка из нежирных сортов рыбы, хорошо подойдет морская рыба, например хек, минтай. Тщательно следите за реакцией организма малыша на проявление аллергии. Если, у малыша появились какие-либо признаки аллергии после употребления рыбы, то прикорм рыбой необходимо прекратить и обратиться к вашему врачу-педиатру.
Как долго нужно знакомить малыша с однокомпонентными пюре и когда можно смешивать разные вкусы пюре?
Для полноценного введения одного продукта прикорма необходимо 7-10 дней. То есть 7-10 дней знакомим ребенка с одним однокомпонентным пюре, например брокколи. Затем еще 7-10 дней с другим однокомпонентным пюре, например цветная капуста, и в случае хорошей реакции организма у ребенка на оба продукта можно начинать их смешивать.
То есть получается, что смешивать пюре можно тогда, когда ребенок привык к каждому однокомпонентного пюре отдельно.
С чего лучше начинать первый прикорм малыша?
Согласно рекомендациям ВОЗ, овощное пюре - оптимальный продукт для начала введения прикорма. Также стоит заметить, что если ребенок не добирает вес, то стоит начать прикорм с каши, потому что каша более питательная и дает больше энергии. Если ребенок нормально набирает вес или его вес больше нормы, то лучше начать прикорм с овощей, потому что там больше клетчатки.
Когда начинать прикорм малыша?
Согласно рекомендаций ВОЗ, прикорм лучше вводить с 6 месяцев, согласно рекомендаций европейского ESPGHAN прикорм рекомендуется вводить с 4 месяцев. Таким образом оптимальный период введения прикорма с 4 до 6 месяцев.
Чтобы определить когда именно в вашем случае вводить прикорм, вам необходимо прежде всего быть уверенными, что ребенок готов к введению прикорма, а именно: держит головку; уверенно сидит в стульчике для кормления; сам открывает рот, когда к нему подносят ложечку с пищей; отворачивается от ложечки с едой, когда не голоден; закрывает рот с ложкой во рту, держит в нем пищу, а затем глотает ее, но не выталкивает и не выплевывает.
Если ребенок уже выполняет пункты выше, то он готов к первому прикорма.
Когда вводить мясо в прикорм малышу?
Мясо рекомендуется вводить в прикорм с 6,5 и 7 месяцев, так как мясо содержит много железа необходимого для организма ребенка. Прикорм ребенка мясом начинается с порции 5 г и постепенно доводится до суточной нормы согласно возрастной категории малыша.
Например, для малыша 6-7 месяцев суточная норма будет составлять до 30г. Для первого прикорма мясом лучше выбрать: курятину, индюшатину, крольчатину, говядину, телятину. Если у ребенка есть аллергия на белок коровьего молока, то лучше не давать в прикорм телятину и говядину.
Что делать если ребенок не добирает вес?
Прежде всего, чтобы понять действительно ли малыш не добирает вес необходимо определить правильный вес малыша пользуясь центильными таблицами.
Во-вторых, нужно посчитать употребляемый общий объем пищи малыша в сутки и сравнить его с нормами его возрастной категории.
Если все соответствует нормам и малыш не добирает вес, то необходимо обратиться к вашему врачу-педиатру.
С какого возраста можно давать манную кашу?
Так как манная крупа содержит глютен, то начинать вводить в прикорм манную кашу можно после 7 месяцев.
Не знайшли відповіді на своє запитання?
Заповніть форму і наш експерт дасть відповідь на ваше питання
Я даю згоду на обробку моїх персональних даних, погоджуюся з
політикою конфіденційності
та умовами вступу в Nutricia Club!
Сайт создан согласно методическим рекомендациям ВОЗ и
приказу №149 МОЗ Украины Об утверждении Клинического медициинского ухода за ребенком в возрасте до 3 лет.
