Прикорм ребенка с 7 месяцев

Как правило, в 7 месяцев ребенок уже попробовал свой первый прикорм. Меню малыша в это время уже достаточно разнообразно и включает в себя пюре из одного вида овощей и фруктов, а также безглютеновые каши.

Правила введения прикорма в 7 месяцев

Предлагая малышу попробовать прикорм, не забывайте о простых, но важных правилах прикорма ребенка в 7 месяцев:

1. Давайте грудничку прикорм только из ложечки;
2. Ребенок во время приема прикорма должен находиться в сидячем положении в специальном стульчике или на коленях у мамы;
3. Любой новый продукт вводите в меню ребенка в 7 месяцев постепенно;
4. Ведите пищевой дневник или схему введения и вносите туда информацию о продуктах, введенных в прикорм, и реакции малютки на них;
5. Предлагая новый продукт, отслеживайте реакцию ребенка. Если появились признаки аллергии, уберите из меню продукт, вызвавший реакцию;
6. Не заставляйте малыша есть, не кормите силой и будьте терпеливы;
7. Если в меню ребенка в 7 месяцев есть какой-либо вид прикорма, который не понравился малышу с первого раза, не расстраивайтесь, а предложите его повторно в другой день. Иногда детям нужно время, чтобы привыкнуть к новому вкусу.

Что из овощей давать ребенку в 7 месяцев

Чаще всего овощной прикорм ребенка в 7 месяцев включает в себя пюре из цветной капусты, брокколи, тыквы и кабачка. Когда малыш привыкнет ко вкусу каждого предложенного овоща по отдельности, можете начинать вводить в рацион ребенка в 7 месяцев пюре из овощей нескольких видов. При этом, каждый из компонентов такого пюре должен уже быть знаком малышу. Чтобы сделать знакомое пюре более питательным, попробуйте смешать его с творогом или мясом, при условии, что ребенок уже знаком со вкусом этого прикорма.

Можно ли давать ребенку фрукты в 7 месяцев

Фрукты рекомендуется давать малышу после овощей. Дети с рождения любят сладкий вкус, поэтому существует вероятность отказа ребенка есть менее сладкие овощи, если он уже попробовал вкус фруктов. Тем не менее, и фрукты, и овощи – это неотъемлемая часть полноценного меню ребенка в 7 месяцев.

Наиболее часто детям в этом возрасте предлагают в прикорме яблочное, грушевое, банановое и черносливовое пюре. Как и в случае с овощами, после того, как дети привыкают есть пюре из одного компонента, можно смешивать в прикорм несколько знакомых продуктов, а также добавлять к фруктовому пюре творог.

Какие каши давать грудничку в 7 месяцев

В 7 месяцев ребенок может есть кашу из одного вида круп, например, из риса или гречки. К тому же, в его меню уже могут присутствовать глютенсодержащие каши, например, овсяная или манная. В меню деток, которые хорошо едят каши из одного вида круп, можно вводить многокомпонентный прикорм, например, рисовую, кукурузно-рисовую или манную кашу с привычными крохе фруктами, и, конечно, мультизлаковые каши с различными добавками.

Мясо для ребенка 7 месяцев

Если первым прикормом малютки стали с 5-ти месяцев каши и овощи, мясное пюре можно предлагать с 7-ми месяцев. Более того, современные рекомендации советуют знакомить с мясом детей в случае, если у них наблюдается малый вес или риск анемии. Доказано, что если малютка каждый день ест в меню заводскую кашу и пюре из мяса, она полностью покрывает свою потребность в железе и прочих веществах.

Первым мясным прикормом может быть нежирная говядина и телятина, однако лучше выбирать в качестве первого прикорма менее аллергенные виды мяса – курицу, индейку или кролика – их легче усваивать. Введение мяса в прикорм лучше начинать с пюре из одного сорта мяса. Не стоит использовать для приготовления мясных пюре соль или специи.

Правило о том, что любой новый прикорм следует вводить в меню постепенно, касается и пюре из мяса. Лучше всего предлагать мясо крохе в обеденное время и комбинировать со знакомым пюре из овощей, чтобы малыш легче воспринимал новый вкус. Начните с четверти чайной ложечки, назавтра удвойте и, таким образом, со временем увеличивайте до объема примерно в 30 г/день.

Можно ли в 7 месяцев давать молочные продукты

Не рекомендуется знакомить детей с цельным молоком любых видов до 9 месяцев, а лучше до года. Цельное коровье молоко негативно влияет на способность малыша усваивать из пищи железо, а, к примеру, козье – на способность усваивать фолиевую кислоту, а ведь эти питательные вещества необходимы ребенку, чтобы нормально расти. Впрочем, и после введения важно помнить, что до 24 месяцев малышам следует предлагать лишь молочные продукты нормальной жирности.

Но если кроха благосклонно относится к прикорму, в 7 месяцев можете разнообразить меню малыша детским творогом. Как всегда, объем порции увеличивайте постепенно от половины чайной ложки до 30 г за месяц. Кроме того, семимесячным детям педиатры советуют в прикорм давать кисломолочные смеси, но не обычный покупной кефир.

В еду, которую Вы даете своей крохе, не нужно добавлять соль, сахар и специи. Однако можно под присмотром взрослых дать малютке в 7 месяцев детское печенье, не только вкусное, но и стимулирующее развитие навыков моторики у малютки.

Прикорм для ребенка 7 месяцев: меню

На прикорме малыша в 7 месяцев сказывается состояние здоровья ребенка и то, какую пищу он ел до этого. Впрочем, в день прикорм ребенку в 7 месяцев необходимо предлагать 2-3 раза, в расчете на пятиразовое кормление: три основных приема пищи и два дополнительных. При этом, следует продолжать грудное вскармливание грудничка на основе принципов активного кормления.

Исходя из продуктов, которые уже можно употреблять в рационе ребенку в 7 месяцев, его суточное меню прикорма может примерно выглядеть так:

1. 170 г каши из крупы без глютена или с ним. Каши для прикорма готовят на грудном молоке или смеси, которую ест малыш, которую можно дополнить 1 чайной ложкой сливочного масла;
2. 170 г пюре из овощей, в которое можно влить 1 чайную ложку растительного масла, а также до 30 г мясного пюре. Также в меню ребенка в 7 месяцев можно предложить ¼ желтка;
3. до 40 г творога;
4. до 80 г пюре из одного или нескольких видов фруктов.

Какие продукты прикорма выбирать для малютки?

Прикорм возможно готовить дома. Но, к сожалению, в этом случае сложно быть совершенно уверенным в его безопасности для малютки, ведь Вы не знаете где и в каких условиях выращивались продукты, из которых Вы делаете еду для крохи. Поэтому на сегодняшний день более рационально выбирать продукты для прикорма промышленного производства.

При изготовлении заводского детского питания, компоненты тщательно отбираются и проверяются, что позволяет гарантировать качество готового продукта, а состав и текстура такого питания соответствуют возрастным нуждам малышей.

Европейская торговая марка Milupa соединила гармонию вкуса и пользы для малюток и создала широкий выбор продукции для всех этапов введения прикорма. Однокомпонентные детские пюре из овощей «Цветная капуста», «Тыква» или «Брокколи»; или детские пюре из фруктов «Яблоко», «Банан», «Груша «Вильямс»» или «Чернослив»; а также разнообразные сочетания вкусов детских пюре Milupa «Яблоко и банан», «Яблоко и абрикос», «Яблоко и груша», «Яблоко и тыква», «Яблоко и персик», «Яблоко и черника» и даже «Яблоко, банан и абрикос» сделают прикорм Вашей крохи разнообразным и очень вкусным. Среди мясных пюре Milupa не оставит кроху равнодушной детское пюре «Курица» или «Индюшка».

К тому же, линейка продукции торговой марки Milupa включает в себя различные безмолочные и молочные каши: рисовую, гречневую, кукурузно-рисовую, овсяную и манную каши с фруктами и без них; а также мультизлаковые каши. А вкусное и безопасное детское печенье поможет малышу развивать жевательные и двигательные навыки.

Идеи для прикорма семимесячного ребенка

Малыш быстро взрослеет, поэтому прикорм, который Вы предлагаете ему в 7 месяцев, должен быть достаточно разнообразным. К концу 7-го месяца жизни Ваш ребенок при 5-тиразовом питании, в дополнение к молоку мамы или смесям, может хорошо есть:

1. 150-180 г кисломолочной смеси;
2. 150-170 г пюре из овощей;
3. 150-170 г каши;
4. 70-80 г пюре из фруктов;
5. 5-30 г пюре из мяса;
6. 10-40 г творога 2-3 раза/неделю;
7. 5 г сливочного и 5 г растительного масла;
8. ¼ желтка 2 раза/неделю;
9. 2-3 шт. печенья.

Разумеется, каждый малыш особенный, поэтому указанные величины могут отличаться для разных детей. Перед тем, как вводить новый продукт в меню Вашего ребенка, лучше проконсультироваться с педиатром.