-
Мясо чаще всего является третьим видом прикорма после каш и овощей. В мясе есть белки, аминокислоты, витамины, а также калий, кальций, цинк, фосфор и гемовое железо, необходимые для нормального развития ребенка раннего возраста.
Гемовое железо, которое встречается в продуктах животного происхождения, усваивается организмом гораздо легче, чем негемовое железо, встречающееся в растительных продуктах. Но определенные продукты в меню ребенка способны влиять на степень усвоения железа, потому необходимо внимательно следить за тем, какую пищу Вы даете малышу в прикорме, и с чем ее комбинируете. Фрукты и овощи, богатые витамином С, повышают эту способность организма, тогда как цельное молоко, любые виды чая и кофе – ухудшают ее.
Когда вводить прикорм мясом ребенку
-
Мясо целесообразно вводить ребенку в прикорм в 6-8 месяцев. Срок введения зависит от того, когда Вы начали прикорм и как себя чувствует малыш. Детям с риском развития анемии, рекомендуют вводить мясо в рацион раньше – в 5-6 месяцев.
Пусть ребенок попробует ¼ чайной ложки, если все хорошо, на второй день – ½ чайной ложки и так удваивайте в дальнейшем до полной порции:
Возраст (месяцев) | К-во (г) |
---|---|
6 | 5-30 |
7 | 30 |
8 | 50 |
9 | 50 |
10-12 | 50-60 |
-
Так как мясо – высокобелковый продукт, малышам может быть сложно переваривать его, если давать мясное пюре на ночь. Поэтому такую пищу рекомендуют предлагать в первой половине дня, не позднее обеденного кормления. Как и в случае с другими видами прикорма, давая ребенку новый продукт, внимательно следите за поведением крохи. Если увидите аллергию, следует исключить данный продукт из прикорма и заменить его другим.
Вкус мяса по началу может быть непривычен малышу. Если это случилось, не расстраивайтесь. Ни в коем случае, не стоит заставлять ребенка есть прикорм. Лучше предложите крохе другой продукт на замену, а непонравившийся предложите еще раз, спустя некоторое время или на другой день. К 12 месяцам дети могут есть в прикорме три вида пюре из мяса.
Какое мясо вводить в виде первого прикорма
-
Первый мясной прикорм малышу лучше давать из индейки, курицы или кролика. Кроме того, если у Вашего ребенка нет аллергии на белок коровьего молока, можно использовать в прикорме нежирную телятину.
Гусятину, свинину, мясо утки и других водоплавающих птиц не следует выбирать для прикорма. Однако Вы можете с успехом использовать такие нежирные сорта, как ягнятина, индюшка, конина или постная свинина.
Не забывайте, что прикорм, который Вы даете малышу, всегда должен быть свежеприготовленным, комнатной температуры. К тому же, для детей, которые еще не достигли 2-х лет, не рекомендуется использовать в прикорме соль, специи, копчености, сосиски или колбасу.
Мясо, как пищу, содержащую много полезных белков, можно комбинировать в прикорме с овощными пюре, с которыми ребенок знаком в прикорме. Таким образом, Ваш ребенок сможет знакомиться с разнообразными вкусовыми сочетаниями продуктов и лучше усваивать железо, а его пища станет намного питательнее.
Когда у ребенка появятся зубы, протертую сметанообразную пищу постепенно следует заменить прикормом более плотной текстуры. В случае мясного прикорма – это паровые котлетки и фрикадельки, которые малыш уже способен жевать.
Мясное пюре промышленного приготовления в прикорме
-
Большинство детских врачей советуют делать выбор в пользу пюре из баночек для прикорма малыша мясом, поскольку такие пюре имеют ряд преимуществ перед домашними продуктами прикорма.
Это продукт с гарантированным контролем качества ингредиентов на всех этапах производства, что позволяет гарантировать пользу и безопасность такого питания для детей. К тому же промышленное детское питание дополнительно обогащается необходимыми детям веществами, витаминами и минералами.
Европейская торговая марка Milupa, которая уже почти 100 лет производит вкусное и полезное детское питание в 60 странах мира, создала детское мясное пюре «Курица» и «Индюшка» специально для детей с 6-ти месяцев.
Детское мясное пюре Milupa производится из натуральных ингредиентов, не содержат ГМО, соли, специй, красителей и консервантов и, к тому же, дополнительно обогащается железом, что имеет особое значение для детей после 6 месяцев. Благодаря специальной технологии приготовления в детском пюре Milupa сохраняется вкус и польза натурального мяса, а однородная текстура и влажность поможет малышам глотать мясное пюре Milupa без усилий и есть его с удовольствием.
Мясо необходимо малыша, так как содержит много белков и железа. Не забывайте, что только получая разнообразный прикорм из всех основных групп продуктов, Ваш ребенок сможет получить достаточно полезных веществ, чтобы гармонично расти, и укрепит здоровье на годы вперед. Конечно, каждый ребенок индивидуален, поэтому сроки введения того или иного прикорма, как и его количество, для разных малюток могут существенно отличаться, поэтому лучше своевременно консультироваться с педиатром по всем возникающим вопросам.